Pierres chaudes et cristaux - NOUVEAU

Uniquement pendant la période hivernale

Né au Népal, au Tibet, en Chine, aux Amériques et à Hawaï, c'est la tradition hawaïenne qui s'est répandue avec toutefois une approche souvent inspirée par le système des méridiens chinois et les chakras connus des Amérindiens. Le massage aux pierres chaudes offre à la fois une circulation harmonieuse des fluides physiques et une harmonisation énergétique.
Ses bienfaits physiques :

  • amélioration de la circulation sanguine
  • stimulation du système lymphatique
  • renforcement du système immunitaire
  • soulagement des contractures musculaires
  • assouplissement des articulations
  • équilibre du système nerveux ( réduction du stress et de ses symptômes comme maux de tête, insomnie, problèmes digestifs)
Outre les bienfaits physiques cités, le massage aux pierres chaudes est idéal en cas de situations bouleversantes et déstabilisantes et permet :
  • un recentrage, un ancrage, un équilibre
  • une sensation de calme intérieur
  • un sentiment d'unité intérieure, une meilleure conscience de soi et de son corps
La chaleur dégagée par les pierres permet de dilater sensiblement les vaisseaux sanguins, offrant instantanément une meilleure circulation sanguine. La circulation de l'oxygène dans les tissus, rendue plus rapide, permet de nourrir la masse musculaire pour soulager les contractures et les courbatures, et permet au métabolisme de fonctionner plus efficacement d'où une sensation de relaxation profonde.
La chaleur a également un effet significatif sur le système nerveux. L'énergie est diffusée plus harmonieusement et procure au mental un lâcher-prise complet.
Pour compléter le rééquilibrage du corps et de l'esprit, des cristaux semi-précieux sont posés en fin de massage sur les 7 chakras. Ces roues d'énergie suivent le nerf vague qui régule le système nerveux parasympathique et agit sur la quasi-totalité des fonctions corporelles (cardiaque, digestive, respiratoire, transpiration, tension artérielle, glycémie, liquides biliaires, gastrique, rénale et salivaire).
Ces pierres précieuses s'accordent parfaitement avec les pierres chaudes. Elles offrent un complément intéressant et un temps inhabituel que vous apprécierez.
Idéal l'hiver, ce massage vous réchauffera et réconfortera.
Un moment unique énergétique grâce aux vertus des pierres !
Ce massage est contre-indiqué aux personnes souffrant de :
  • diabète
  • cancer
  • problèmes respiratoires et cardiaques
  • eczéma
  • épilepsie
  • varices importantes
  • ayant subi une intervention chirurgicale récente
  • et aux femmes enceintes

Abhyanga

Issu de la tradition du Nord de l'Inde, le massage Abhyanga, littéralement "massage à l'huile" est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique. C'est un massage complet qui se pratique avec de l'huile tiède de sésame. Ce massage est souverain contre la fatigue générale et l'agitation du mental. Il a de nombreux bienfaits sur le corps et sur l'esprit :

  • amélioration de la circulation sanguine
  • tonification musculaire
  • assouplissement des articulations
  • action sur le système nerveux : il améliore la concentration et le sommeil est de meilleure qualité
  • meilleure gestion du stress et des émotions
  • élimination des toxines
C’est un massage énergétique, rééquilibrant, apaisant et relaxant. Il est donc particulièrement recommandé aux personnes pressées, stressées et nerveuses. Il ne comporte pas de contre-indications. Il peut être autant reçu par les enfants, les adultes que les seniors.

Shiatsu

C'est un art traditionnel ancestral japonais qui s'effectue par pression des pouces, des paumes, des avant-bras sur l'ensemble du corps. Cette technique énergétique permet de dénouer les nœuds et les tensions provoqués par le stress, les habitudes néfastes, la fatigue. Les bienfaits du Shiatsu sont nombreux :

  • détente profonde du corps et de l'esprit
  • amélioration du fonctionnement global de l'organisme
  • équilibre et harmonie grâce à une meilleure gestion des émotions
  • libération des émotions refoulées
  • diminution du stress et de la fatigue
Il est préconisé sur 6 séances afin de permettre au corps de retrouver tonus et vitalité de façon durable. Il est indiqué pour les personnes fatiguées, stressées, en recherche d'équilibre. Il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de:
  • maladies évolutives
  • maladies psychotiques
  • dépression
  • problèmes de sciatique
  • hernies discales
  • et les femmes enceintes

Thaïlandais à l'huile

Originaire de Thaïlande, mais d’inspiration d’Inde du Sud, le NUAD Thai à l’huile, plus doux que le massage thaï traditionnel, peut se décrire comme relaxant mais également tonique. Il alterne des mouvements fluides et des pressions profondes sur les lignes d’énergie. C’est un soin complet, de la tête aux pieds, d’abord avec des mouvements amples légers et fluides de préparation, puis des pétrissages, lissages et pressions exercés avec la paume des mains, les pouces, enfin des mobilisations douces et des étirements. Le Thaï à l’huile se pratique sur une table robuste qui supportera le poids du receveur et celui du praticien les bienfaits du massage thaï à l'huile sont:

  • le renforcement du système immunitaire
  • l'amélioration des échanges cellulaires
  • l'assouplissement des articulations
  • le renforcement du tonus musculaire
  • la relance de l'énergie
  • le regain de vitalité
  • la prise de conscience du corps
  • l'apaisement du mental
Le massage Thaï à l’huile lutte contre les tensions physiques et les émotions négatives. Vous serez apaisé tout en ayant un regain de vitalité. Il est indiqué aux personnes:
  • présentant une légère fatigue
  • en préparation musculaire
  • stressées qui cogitent beaucoup
Il est contre-indiqué aux personnes souffrant de:
  • maladies évolutives
  • phlébites récentes
  • varices importantes
  • hernies discales

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une médecine douce holistique cherchant à procurer un état d'équilibre et d'harmonie du corps et de l'esprit. Chaque zone réflexe correspond à une partie du corps. Les pressions pratiquées sur les zones réflexes grâce à des techniques particulières du pouce et des doigts, provoquent des modifications physiologiques en stimulant les défenses naturelles du corps. La démarche essentielle consiste à réduire l'état des tensions et à favoriser la relaxation, la détente, un apaisement de l'esprit. C'est un soin qui agit contre le état de fatigue et d'anxiété. La réflexologie est efficace pour soulager certaines affections mais aussi pour entretenir un bon état de santé. Il peut être pratiqué sut toute tranche d'âge. Il s'adresse aux personnes qui ont du mal à lâcher-prise. Il est contre-indiqué en cas de mycoses.

Massage sur mesure

Massage 1 ou 2 zones au choix : visage, dos, jambes, mains, pieds, cuir chevelu Le massage par zone stimule le système immunitaire, réduit le stress et les raideurs du corps. C’est en chassant ces raideurs et en redonnant flexibilité au corps pour qu’il retrouve son mouvement naturel et que l’on évite de crée un déséquilibre.

Suédois

Inspiré des techniques de massages grecs et de la médecine traditionnelle chinoise, le massage suédois est une technique mise au point par le Dr Pehr Heinrick Ling. Il se base sur un enchaînement de 7 manœuvres appliquées au niveau des articulations ou sur la masse musculaire. Il est destiné à tout sportif mais également aux personnes ayant un rythme de vie effrénée et dont le stress est facteur de nœuds, tensions musculaires, de crampes ou de rigidité des articulations. Il va favoriser la détente musculaire, la circulation sanguine, le but étant de faire circuler le sang vers le cœur, rendre sa souplesse aux articulations et instaurer une réelle relaxation du corps et de l'esprit. Ses bienfaits :

  • il est recommandé en cas de douleurs lombaires ou dorsales chroniques ou aiguës
  • il soulage l'arthrose et la fibromyalgie, les tensions de la nuque et des épaules
  • il stimule la circulation sanguine et lymphatique
  • il libère les toxines accumulées dans la fibre musculaire
  • il détend les muscles en profondeur
Il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de :
  • maladies évolutives
  • hypertension ou hypotension
  • fièvre
  • pathologies cardiaques
  • troubles veineux ( phlébite, varices importantes...)
  • plaies, opération ou cicatrice récente
  • femme enceinte ou allaitante

Balinais

Le massage Balinais est un subtil équilibre de techniques riches et variées alliant tonicité et relaxation pour un massage profond, lent et drainant. Toutes les techniques qui le composent sont issues des multiples cultures asiatiques : Indiennes, Indonésiennes et Chinoises. Les bienfaits du massage Balinais :

  • apaisement et détente
  • amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
  • assouplissement des tissus cutanés
  • détente musculaire profonde
  • remodelage de la silhouette
  • prise de conscience du schéma corporel
Le corps est tonifié, dynamisé et profondément relaxé. Il est indiqué pour les personnes qui:
  • ont les jambes lourdes
  • piétinent beaucoup
  • ont des troubles circulatoires veineux chroniques
  • ont des problèmes de rétention d'eau
  • ont des problèmes de cellulite
  • ont besoin de récupération musculaire (sportifs ou en lien avec une activité professionnelle très physique)
  • sont stressés et présentent beaucoup de tensions musculaires
Il est contre-indiqué pour:
  • toutes les maladies évolutives
  • les phlébites récentes
  • les varices importantes

Shirotchampi

C'est un massage traditionnel Indien de la tête, des épaules et du cou. Soin extrêmement relaxant, il permet d’évacuer toutes les tensions et le stress de la vie quotidienne. Manœuvres glissées, frictions, pétrissages et percussions savamment enchaînés, font disparaître chaque tension de la partie haute de votre dos, de votre cou et de votre crâne. Une sensation de bien-être immense vous envahira immédiatement. Les bienfaits de ce massage sont:

  • réduction du stress
  • amélioration du sommeil
  • stimulation de la circulation du cuir chevelu, améliorant la pousse des cheveux
  • augmentation de la concentration et la mémoire
  • réduction des migraines
Il est indiqué aux personnes qui:
  • travaillent assis , effectuent des mouvements répétitifs
  • cogitent beaucoup
  • sont en surmenage
  • ont des problèmes pour dormir ou s'endormir
  • ont tendance à faire des migraines, maux de tête
  • sont très fatiguées (en 2x8, 3x8) sommeil perturbé par le rythme décalé
  • préparent des examens, des projets
  • sont enceintes car posture du massage assis
Il est contre-indiqué aux personnes souffrant de problèmes de cervicales.

Tuina détox

Le TUI NA Détox combine les gestuelles spécifiques du TUI NA pour relaxer les tensions et stimuler les méridiens jouant un rôle dans la digestion. Il a pour but d’améliorer la digestion, de réguler le transit, et d’activer la fonction dépurative du foie. Ce qui permet, par la même occasion, de libérer le QI (l’énergie). Idéal à chaque changement de saison pour renforcer le système immunitaire.

Tuina minceur

C'est une technique minceur issue de la médecine traditionnelle chinoise combinant plusieurs techniques manuelles associées à l’utilisation d’une ventouse. Le soin est pratiqué en ciblant la ou les zones à traiter : le ventre, les cuisses, les fesses où se logent habituellement la cellulite et la graisse. L’aspiration, créée par la ventouse, entraîne un afflux sanguin sous la zone de ventouse qui est mobilisée sur les zones de cellulite. La vasodilatation ainsi créée permet de relancer le métabolisme local et l’élimination des toxines. Une seule séance aura peu d’action, l’efficacité de ce soin se détermine sur une cure de 6 à 12 séances. La phase d’attaque étant de 2 séances par semaine pendant la cure. Les bienfaits de ce massage sont de:

  • stimuler le métabolisme
  • tonifier et raffermir la peau
  • éliminer les toxines
  • permettre une perte en kg sur plusieurs séances
Les réactions possible après la séance:
  • de la fatigue puisque c'est éprouvant
  • une sensation de chaleur (sur le coup et pendant la cure)
  • une sensibilité et douleur (impression de bleus sur la zone traitée)
Le déroulement de la séance: J'effectue un travail manuel sur le ventre et les cuisses pour activer les filtres du corps. Les filtres sont les organes excréteurs: le rein, le foie, la vessie, le gros intestin, l'intestin grêle. Il y a une phase de drainage, une phase de traitement du ventre, un travail manuel sur les cuisses pour chauffer les tissus et activer la circulation sanguine et ramollir la cellulite, puis le travail des ventouses pour agir sur l'aspect physique. Il est indiqué pour les personnes :
  • en surpoids ou avec des problèmes de cellulite
  • avec une peau atone (qui manque de fermeté)
  • en post-liposuccion (sans cicatrices rouges)
  • en post accouchement(après 5/6 mois et qui n'allaitent plus)
  • motivées, qui sont dans une démarche volontaire de perte de poids
il est contre-indiqué pour les personnes souffrant de:
  • maladies aiguës (la grippe, angine, fièvre...)
  • varices et phlébites
  • de problème de peau grave sur le ventre ou les cuisse (eczéma, psoriasis...)
  • maladies évolutives (cancer...)
  • avec des vergetures récentes non cicatrisées (rouges)
  • aux femmes enceintes et allaitantes

Pieds, mains, visage

Laissez-vous surprendre par ce fabuleux massage, des mains, pieds, tête et visage. Il varie différentes techniques, telles que la réflexologie, le Shiatsu, le massage Ayurvédique et Relaxant…, pour permettre une évasion complète, sans pour autant masser le corps en entier. Je vous invite à essayer ce massage des zones réflexes et nerveuses, pour soulager tout l'organisme, et assurer détente et repos. Masser ces trois zones du corps riches en récepteurs sensoriels procure un grand bien-être : relâchement de nombreuses tensions pour la tête et le visage, réconfort et détente pour les mains et les pieds.